10 bokst:strekkeøkt
13 bokst:bøy og strekk, muskelmykning
14 bokst:løsningøvelser, strekkeprogram, passive strekk, strekkeøvelser
15 bokst:varmingsøvelser, muskelstrekning, løsningstrening, muskelstrekking
16 bokst:muskelavslapning, muskelavslapping
17 bokst:fysisk oppmykning, stretching-rutine, foryngingsøvelser, elastisitetsøkter, mykgjøringsrutine, stramningsøvelser, løsningstreninger, bevegelsestrening, bevegelsesøvelser, fysioterapiforløp, strekkeprogrammer
18 bokst:oppmykningsøvelser, mykgjøringsøvelser, dilatasjonsøvelser, avslappingsøvelser, oppvarmingsøvelser, stretching-øvelser, mykgjøringsrutiner, muskelmobilisering, mykgjøringsprogram, oppmykningsrutiner
19 bokst:elastisitetstrening, elastisitetsøvelser, fleksibilitetsøkter
20 bokst:mobiliseringsøvelser, bevegelsesforbedring, elastiseringsøvelser, bevegelighetsøvelser, fleksibilitetsarbeid
21 bokst:bøy og strekk-øvelser, fleksibilitetsøvelser
22 bokst:mykgjørende bevegelser
23 bokst:mykgjørende aktiviteter, dynamiske strekkøvelser
24 bokst:fysioterapeutiske strekk, stretching-øvelsesrutine
25 bokst:fysioterapeutiske øvelser
