12 bokst:basisøvelser, grunntrening, grunntrening, basisøvelser
13 bokst:kjerneprogram, kjerneøvelser, kjerneøvelser, kjerneprogram
14 bokst:grunntreninger, grunntreninger
15 bokst:opplæringsøkter, opplæringsøkter
16 bokst:treningsgrunnlag, grunnlagstrening, oppstartstrening, treningsgrunnlag, oppstartstrening, grunnlagstrening
17 bokst:opplæringsprogram, opplæringsprogram
18 bokst:grunntreningsfasen, grunnlagstreninger, innledende trening, grunntreningsfasen, grunntreningstimer, oppstartstreninger, innledende øvelser, grunntreningsøkter, grunntreningstimer, grunntreningsøkter, oppstartstreninger, grunnlagstreninger, innledende trening, innledende øvelser
19 bokst:grunnleggende økter, grunnleggende økter, første treningsfase, første treningsfase
20 bokst:forberedende trening, kjerneøvelsesprogram, fundamentale øvelser, kjerneøvelsesprogram, grunntreningsprogram, fundamentale øvelser, forberedende trening, grunntreningsprogram
21 bokst:grunnleggende rutiner, grunnleggende trening, grunntreningens basis, grunntreningens basis, grunnleggende øvelser, grunnleggende rutiner, grunnleggende øvelser, grunnleggende trening
22 bokst:opprinnelige treninger, opprinnelige treninger
24 bokst:innledende treningsfaser, innledende treningsøkter, innledende treningsfaser, innledende treningsøkter
25 bokst:grunnleggende ferdigheter, grunnleggende ferdigheter
27 bokst:grunnleggende treningsfaser, grunnleggende treningsøkter, grunnleggende styrkeprogram, grunnleggende styrketrening, grunnleggende treningsøkter, grunnleggende treningsfaser, grunnleggende styrketrening, grunnleggende styrkeprogram
28 bokst:grunnleggende øvelsesprogram, grunnleggende teknikkprogram, grunnleggende treningsplaner, grunnleggende treningsregler, grunnleggende teknikkprogram, grunnleggende teknikkøvelser, grunnleggende balanseøvelser, grunnleggende øvelsesprogram, grunnleggende teknikktrening, grunnleggende øvelsesrutiner, grunnleggende teknikktrening, grunnleggende balanseøvelser, grunnleggende teknikkøvelser, grunnleggende treningsregler, grunnleggende treningsplaner, grunnleggende øvelsesrutiner
29 bokst:grunnleggende treningsopplegg, grunnleggende treningsmetoder, grunnleggende treningsopplegg, grunnleggende treningsmetoder, grunnleggende treningspraksis, grunnleggende treningsrutiner, grunnleggende treningsrutiner, grunnleggende treningspraksis
31 bokst:grunnleggende kondisjonsprogram, grunnleggende kondisjonstrening, grunnleggende kondisjonstrening, grunnleggende mobilitetstrening, grunnleggende kondisjonsprogram, grunnleggende mobilitetstrening, grunnleggende utholdenhetsøkter, grunnleggende utholdenhetsøkter
32 bokst:grunnleggende oppvarmingsrutiner, grunnleggende treningsprinsipper, grunnleggende treningsstrategier, grunnleggende stabilitetsøvelser, grunnleggende treningsprogrammer, grunnleggende stabilitetsøvelser, grunnleggende treningsprogrammer, grunnleggende treningsprinsipper, grunnleggende oppvarmingsrutiner, grunnleggende treningsstrategier
33 bokst:grunnleggende utholdenhetstrening, grunnleggende utholdenhetstrening
34 bokst:grunnleggende koordineringsøvelser, grunnleggende koordineringsøvelser
35 bokst:grunnleggende fleksibilitetsøvelser, grunnleggende fleksibilitetsøvelser
36 bokst:grunnleggende rehabiliteringstrening, grunnleggende rehabiliteringstrening