Individuell mental trening kryssord – 78 synonymer og løsninger

Innhold hentet fra oppslagsordet selvterapi

Selvterapi handler om å arbeide aktivt for å forbedre sin egen situasjon uten hjelp fra fagpersoner. Det er både en mental og fysisk prosess hvor du selv tar ansvar for ditt eget utvikling og velvære. Ordet dekker alt fra selvhjelp og egenomsorg til personlig trening og egeninnsats – ulike måter å styrke både kropp og sinn på egenhånd.

I kryssord dukker selvterapi gjerne opp som søkeord med variabel lengtde. Det er vanlig å møte synonymer som selvhjelp, selvstøtte, egenarbeid eller egenøvelse når du skal fylle inn rutene. Disse ordene er nyttige å kjenne til når du løser puslespillet, siden kryssordkonstruktører ofte varierer ordvalget for å gjøre oppgaven mer interessant.