Høyfrekvent trening kryssord – 42 synonymer og løsninger

Innhold hentet fra oppslagsordet intervalltreningene

Intervalltreningene er treningsøkter hvor du veksler mellom høy intensitet og lavere belastning. Formålet er å øke farten og bygge opp konditionen gjennom gjentatte anstrengelser. Dette er en populær treningsmetode innen løping og kondisjonstrening, og ordet dukker opp relativt ofte i kryssord.

I kryssordsammenheng møter du gjerne ordet i lengder rundt 8-10 bokstaver. Det finnes flere gode synonymer som kan være aktuelle løsninger: fartøkt, tempoøkt, kardioøkt eller fartlek er alle ord som brukes når man snakker om denne typen trening. Bakkeløp og fartslek er også varianter som kan dukke opp som spørsmål eller svar i rutenett.